O que é colágeno?

Nossos ancestrais comeram pequeno colágeno no modo natural de vida. Porque os povos antigos comem o animal inteiro, isto é, os antigos comem muitas partes de animais, como pele, carne e cartilagem. Que raramente comemos

Sorte que “Voltando ao básico” é mais fácil de fazer. Uma das maneiras favoritas do autor para aumentar o consumo de colágeno é fazer sopa de osso, como receitas de sopa de osso de galinha. Ou sopa de carne Este método é bom para a saúde, delicioso e barato em usar várias partes. De animais que não podem ser comidos diretamente Sem peças restantes! Sopa de osso é bom para você. Porque essas sopas ferver várias partes De animais por horas ou como vacas que tornam o colágeno facilmente absorvido

Colágeno complementar, como pó de proteína de colágeno é um método simples. Outra maneira de aumentar sua ingestão de colágeno Você pode verificar se consome pó de colágeno de vacas alimentadas com pasto. (Sem antibióticos ou vários produtos químicos) Você pode misturar colágeno com água, sopa ou alimentos assados ​​para aumentar os benefícios à saúde sem acrescentar sabores.

A fonte de colágeno na comida que muitas pessoas podem não acreditar Alimentos com colágeno É fácil ficar complicado. Prepare-se para gritar ao máximo, porque ter uma pele firme não deve estar fora de alcance

Nesta época, qualquer um que queira ser branco ou negro dependerá de uma lanceta e cirurgia. Em particular, injetando colágeno para nutrir a pele, existem médicos genuínos, bárbaros, quase todas as esquinas. Mas você sabe que se você quer ter uma pele jovem, não precisa tornar a vida difícil e vulnerável a esse perigo? Apenas coma corretamente Escolha alimentos que contenham colágeno, pois eles têm uma pele firme como uma nova geração que é mais bonita.

O que é colágeno?

O colagénio é uma matriz matricial celular insolúvel. Atua como uma cola que mantém as células da pele, ligamentos e músculos bem apertados e mais de 80% das células da pele do corpo contêm colágeno como um componente. Portanto, se a falta de colágeno, é claro, a pele ficará enrugada. Tal como o velho cujo colágeno diminui gradualmente de acordo com o dia e o tempo.